Verberg deze melding
Om u beter van dienst te zijn maakt wellness-kadobon.nl gebruik van cookies.
Bezig met laden, een moment geduld a.u.b...
Inlog Deelnemer
Deelnemer woorden?
Volg ons ook op:
Onze garanties:
  • Veilig betalen
  • Directe levering via email
  • Levering per post binnen 3 werkdagen
  • 24 uur per dag bereikbaar
De #1 tip waarmee elk dieet lukt
 
 
  Of je nu voor Weight Watchers, 5:2, koolhydraatarm of suikervrij gaat, dat maakt niet uit. Het verschil tussen succesvol afvallen en een dieet opgeven zit ’m maar in één ding...
 

Op zich is afvallen niet zo ingewikkeld
Het is gewoon een kwestie van meer verbranden dan je eet. Om die reden werkt elk afslankdieet, of je nu trendy het Paleo-dieet doet of gezellig Sonjabakkert. Je valt er geheid van af… om even snel weer aan te komen als je ermee ophoudt.


Waar het fout gaat

Oude eetgewoonten kunnen namelijk hardnekkig zijn. Je hebt niet voor niets altijd zo gegeten, dat heeft je iets opgeleverd, zoals bevrediging, rust, troost en/of plezier. Fijne dingen, waar je niet zo makkelijk mee breekt: het genotscentrum in de hersenen klampt zich hier namelijk gretig aan vast. Wat werkt dan wel?


Ontdek het geheim

De #1 tip onthullen we natuurlijk niet zomaar. Vanaf pagina 58 in het septembernummer van Santé lees je er alles over.

 

Bron: Sante | Beeld: Pixabay

NIEUWSUPDATE
De afgelopen week stond in de krant dat maar liefst 1,2 miljoen Nederlanders te kampen heeft met chronische huidkla...
Deze week raasde de storm over het land. Nadat het weer opgeklaard was, hoorde Juglen Zwaan veel mensen om zich heen klagen o...
Het is geen geheim dat kanker steeds vaker voorkomt. Zelfs jonge kinderen krijgen er in toenemende mate mee te maken. Een van...